厚街65岁“最能跑老奶奶” 不惧严寒赴京赤脚跑全马_跑步频道_新浪竞技风暴
材料图。  生命在于运动。在厚街,就有一位酷爱运动的老奶奶,她酷爱的运动不是跳广场舞,而是跑马拉松。她叫方友仔,本年65岁,她跑过“莞马”“厚马”“虎马”“深马”等赛事。11月3日,她还前往北京应战2019华夏美好北京马拉松(以下简称“北马”),可谓厚街“最能跑老奶奶”。  65岁“老太”赴京应战马拉松  方友仔是厚街溪头社区人,本年65岁。从2015年开端触摸马拉松,方友仔现已参与了包含厚街半程马拉松、虎门半程马拉松、东莞马拉松、深圳马拉松等大大小小的竞赛10余次,在厚街跑友圈内简直无人不晓。  11月3日,“北马”开跑。本届“北马”合计3万余名选手竞赛,方友仔就是其间一位。  “这是我第一次参与省外的马拉松竞赛。”方友仔说,“本年恰逢新中国建立70周年,我报名的时分跟家里人说,假如我走运被抽中,这么可贵的时机必定要去参与。”没想到,她真的被抽中了。  由于地域气候的不同,“北马”比较“厚马”“莞马”等省内的马拉松竞赛,十分不一样,11月的北京现已很冷。  方友仔跑步喜爱赤脚跑。在“北马”竞赛当天,还下起了小雨,地上又湿又冷。本来计划赤脚跑完全程的她,一开端很不习气,底子跑不起来,只能穿拖鞋跑。  半程后,方友仔再次脱掉鞋子赤脚跑完全程。“开端赤脚跑的时分,脚底都冻得麻痹了,没什么感觉,但跑着跑着,就略微好一点。”终究,方友仔以4小时45分59秒跑完了“北马”。方友仔说,由于穿拖鞋跑了半程,节奏慢了许多,因而对这个成果仍是十分满足。  ▲65岁的方友仔以4小时45分59秒的成果完成了自己的第一次“北马” 受访者供图  有意思的是,在竞赛过程中,头发斑白、精力矍铄的方友仔成了赛场上一道共同的景色。一路上有不少猎奇的参赛者问询方友仔的年纪,方友仔都以“30岁”回复对方。  ▲顺畅抵达结尾  期望有朝一日能到国外参与竞赛  说起与马拉松的缘分,方友仔表明,她本来是厚街医院的一名妇产科医师,现供职于东莞仁康医院,现已从医40多年了。尽管多年来一向都有跑步健身的习气,但仅仅偶然为之。直至2015年开端,其时61岁的她在一位老友的介绍下参与“厚街爱跑团”,才真实敞开自己的马拉松之旅。“其时参与跑团仅仅想找一些朋友一同训练身体。”方友仔说,没有想过自己可以跑完半马,乃至全马。  刚开端参与跑团的时分,方友仔比较忧虑,由于她是一切人中年纪最大的,忧虑自己不能融入集体。另一方面,也忧虑自己身体的机能跟不上大伙的节奏。但参与跑团后,方友仔被跑友刻苦耐劳、意志力刚强等正能量所感染,并逐渐地喜爱上跑步,通过一段时刻的训练,跑42公里也不在话下。  方友仔表明,自从触摸马拉松后,吃得好睡得好,身体和精力越来越好,且意志力也愈加坚强。  谈及年纪,方友仔并不觉得自己老,反而以30岁的心态看待自己。关于未来,方友仔表明,不管是80岁仍是90岁,只需自己能跑就会坚持一向跑,“期望有朝一日能到国外参与竞赛。”方友仔笑道。  (东莞I时刻 记者 尹金钟 通讯员 王勤锋)

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